SOINS & MASSAGES

SHIRODHARA

Le Shirodhara est le soin Ayurvédique par excellence prenant ses origines en Inde depuis des milliers d'années pour restaurer la force et l’équilibre du système nerveux.

Il diminue stress, anxiété, insomnies, migraines. Le Shirodhara lutte également contre les difficultés de concentration et l'épuisement mental. Il touche les couches profondes de votre être. Ce soin aide à la circulation des fluides, dénoue les tensions musculaires, équilibre les doshas, libère les toxines, améliore les fonctions du système nerveux.

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Soin Shirodhara (60min) : 90€  

SHIROSCHAMPI

Massage crânien de 40 minutes relaxant et harmonisant.

Son action sur des points énergétiques précis (les Marmas) permet un profond relâchement du mental. C’est pourquoi, il peut être considéré comme un des massages le plus efficace pour un “lâcher-prise”.

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Soin Shiroschampi (40 min) : 50 €

PADAPRANA

Technique très tonique et stimulante, notamment appréciée par les sportifs et les pratiquants d’arts martiaux.
Massage de 30 minutes des pieds qui revitalise et ramène l'énergie vers la terre.

C’est aussi un merveilleux moment de détente propre à nous remettre en contact avec nos ressources intérieures.

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Soin Padaprana (30 min) : 40 €

CONSULTATIONS AYURVEDIQUES

Une consultation ayurvédique est un temps d’échange personnalisé permettant d’identifier la constitution (dosha) à partir d’un entretien approfondi.
Elle repose sur l’écoute, l’observation et l’auto-perception, sans analyse physique (pouls, langue, yeux…).
Des conseils simples et adaptés sont proposés pour favoriser l’équilibre et le bien-être au quotidien.